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■ 일시 : 2020.10.8.(목) 15:00~17:00 (2H)
■ 장소 : 경남거창교육지원청
■ 대상 : 관내 단설 유치원, 공ㆍ사립학교 교무행정원 39명
■ 내용 : 스트레스관리를 통한 회복탄력성과 긍정심리 활용법
■ 방법 : 줌을 활용한 비대면교육


*군산에서 오전강의가 끝나자마자 거창으로 달렸습니다. 강의시간은 오후 3시, 도착 예상시간은 오후 2시, 항상 강의장소에 1시간 전 도착 원칙을 고수합니다. 이번 강의 주제는 '스트레스 관리를 통한 회복탄력성과 긍정심리 활용법'입니다. 현대인의 일상에서 스트레스는 항상 일정 수준 이상을 유지하고 있는데요. 완전히 해소 할 수 없다면, 평소에 현명하게 관리하는건 어떨까요~?